onze trainIngen & activiteiten
personal & duo training
Fit, afvallen, lichamelijk en mentaal sterk worden met een persoonlijk plan...
functionele circuittraining
Opbouwen van conditie, kracht, stabiliteit, balans en spierconditie.
outdoor training
Fit, sterk, opbouwen van je conditie in de buitenlucht.
bodyshape barbell training
Spierversterkende oefeningen voor het hele lichaam.
total body workout
Werken aan een sterker, fitter en energieker lichaam.
pishape (pilates/bodyshape)
Kracht, controle en balans in één training.
kineticode pilates
Spierverstevigend, inner en outer core, ademhaling, balans.
sportfit 60+
Opbouwen van spierkracht, balans en verbeteren flexibiliteit van uw lichaam.
freestyle step training
Energie, uitdaging en choreografie in perfecte harmonie.
zumba fitness
Een totale workout met een combinatie van alle elementen van fitness: cardio (dans)...
bedrijfsfitness / clinic
Meer energie, vitaliteit en werkplezier.
clinics voor kinderen & jeugd
Bootcamp voor kids waar ze zich lekker uit kunnen leveren met activiteiten.
meer weten over personal training?
Heb je vragen of opmerkingen? Of wil je een intakegesprek? Geen probleem! Neem vrijblijvend contact met ons op.
Maak jij tijd voor jouw gezondheid?
Dan maakt Active Personal Training tijd voor jou!