ACTIVE
pERSONAL
TRAINING

Onze missie & visie

Onze missie is om jou in een professionele en vertrouwde omgeving te begeleiden naar een gezond en energiek leven. Met volledige aandacht werken wij samen aan jouw doelen. 

welkom bij active personal training

Investeer in jezelf

Wil je fitter worden, afvallen, sterker worden of simpelweg meer energie ervaren? Dan is dit het moment om die eerste stap te zetten. Samen met Active Personal Training werk je doelgericht aan een gezonde en actieve leefstijl die niet alleen vandaag resultaat oplevert, maar ook op de lange termijn.

Wij geloven dat een fit en gezond lichaam de basis vormt voor meer energie, vitaliteit en levenskwaliteit. Met persoonlijke begeleiding, professionele coaching en een aanpak die volledig aansluit op jouw doelen, helpen wij je het beste uit jezelf te halen.

Het concept van Active Personal Training sluit naadloos aan op jouw persoonlijke wensen, mogelijkheden en doelstellingen. Of je nu kiest voor Personal Training, Duotraining of een van onze groepstrainingen, wij begeleiden je stap voor stap naar blijvend resultaat.

 

Meer dan 35 jaar ervaring

Eigenaresse Nicole Timmerman weet als geen ander hoe zij mensen kan inspireren, begeleiden en motiveren om actief aan hun gezondheid te werken. Met meer dan 35 jaar ervaring in de sport- en fitnessbranche heeft zij al vele mensen geholpen hun doelen te bereiken en een gezonde leefstijl op te bouwen.

Binnen Active Personal Training wordt Nicole ondersteund door Personal Trainer Gill Timmerman en de ervaren instructeurs Joke Rutjens en Heidi van den Kerkhof. Samen vormen zij een enthousiast en deskundig team dat zich dagelijks inzet om leden op een professionele, persoonlijke en motiverende manier te begeleiden.

Met ieder hun eigen expertise, ervaring en passie voor bewegen zorgen zij samen voor een veilige, plezierige en resultaatgerichte trainingsomgeving. Persoonlijke aandacht, kwaliteit en betrokkenheid staan daarbij altijd centraal.

De groepstrainingen zijn afwisselend, toegankelijk en uitdagend en geschikt voor zowel beginnende als gevorderde sporters. Iedere training wordt verzorgd met enthousiasme, vakkennis en aandacht voor techniek, zodat je verantwoord kunt werken aan jouw persoonlijke doelen.

Bij Active Personal Training geloven we dat blijvend resultaat ontstaat wanneer professionele begeleiding, plezier in bewegen en persoonlijke aandacht samenkomen.

 

Jouw doel is onze motivatie. Samen maken we van gezondheid een leefstijl.

Je traint bij Active Personal Training in een stijlvolle, moderne studio van 200 m², zorgvuldig ingericht voor training in kleine groepen. Deze exclusieve setting is bewust gekozen, zodat jij altijd kunt rekenen op persoonlijke, oprechte aandacht en begeleiding op het hoogste niveau.

De studio is uitstekend bereikbaar, beschikt over ruime gratis parkeergelegenheid en biedt daarnaast de mogelijkheid om in alle rust en privacy te trainen, buiten het zicht van anderen.

Personal Training bij Active staat voor échte 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw lichaam, jouw doelen en jouw tempo. In een veilige en vertrouwde omgeving werken we samen doelgericht aan duurzame resultaten.

Of je nu kiest voor Personal Training, Duotraining, Functionele Circuittraining of één van de andere groepslessen, elke training wordt zorgvuldig afgestemd op jouw niveau en ambities. Bij Active Personal Training draait alles om kwaliteit, aandacht en resultaat.

klaar om te starten?

Heb je vragen of opmerkingen? Of wil je een intakegesprek?
Geen probleem! Neem vrijblijvend contact met ons op.

onze trainIngen & activiteiten

Personal & Duo training

Fit, afvallen, lichamelijk en mentaal sterk worden met een persoonlijk plan...

lees verder

Training outdoor

OUTDOOR training

Fit, sterk, opbouwen van je conditie in de buitenlucht.

lees verder

Functionele circuit training

Opbouwen van conditie, kracht, stabiliteit, balans, spierconditie.

lees verder

Zumba fitness

Een totale workout met een combinatie van alle elementen van fitness: cardio (dans)...

lees verder

kineticode pilates

Spierverstevigend, inner en outer core, ademhaling, balans,

lees verder

Pishape (Pilates/Bodyshape)

Kracht, controle en balans in één training.

lees verder

Studio ActivePT

bodyshape barbell training

Spierversterkende oefeningen voor het hele lichaam.

lees verder

Studio ActivePT

total body workout

Werken aan een sterker, fitter en energieker lichaam.

lees verder

Training Sportfit 60+

sportfit 60+

Opbouwen van spierkracht, balans en verbeteren flexibiliteit van uw lichaam.

lees verder

Studio ActivePT

Freestyle step training

Energie, uitdaging en choreografie in perfecte harmonie.

lees verder

Studio ActivePT

bedrijfsfitness / clinic

Meer energie, vitaliteit en werkplezier.

lees verder

Kids bootcamp

kids bootcamp clinic

Bootcamp voor kids waar ze zich lekker uit kunnen leveren met activiteiten.

lees verder

meer weten over personal training?

Heb je vragen of opmerkingen? Of wil je een intakegesprek? Geen probleem! Neem vrijblijvend contact met ons op.

Maak jij tijd voor jouw gezondheid?
Dan maakt Active Personal Training tijd voor jou!