by Nicole Timmerman | Dec 28, 2022 | Uncategorized
AFVALLEN IN RUST Iedereen wil graag fit oud worden. En dat kan ook! Als je je lichaam regelmatig en consequent blijft trainen. Deze keer belichten we het belang van de krachttraining. De cijfers liegen er niet om: volwassenen die weinig bewegen, verliezen in de loop...
by Nicole Timmerman | Feb 22, 2022 | Uncategorized
Hallo ik ben Superjojo, aangenaam. Ik ben een regelmatige sportster, maar ik worstel mijn hele leven al met mijn gewicht. De ene periode kom ik 10 kg aan en later val ik weer 10 kg af. Het...
by Nicole Timmerman | Jan 1, 2022 | Uncategorized
Dubbel feest vandaag 1-1-2014 – 1-1-2022! 🎉😍🍾 .8 jaar geleden heb ik mijn hart gevolgd en Active Personal Training op de kaart gezet. En wat ben ik blij dat ik deze stap heb durven nemen! 💪🏻Ontzettend trots en dankbaar voor alles wat we bereikt hebben 🙏...
by Nicole Timmerman | Jan 1, 2022 | Uncategorized
“Als je écht iets wil bereiken dan lukt dat ook!” Lynn aan het woord: Eind 2020 had ik mezelf een doel gesteld: ik wil fit worden! Na twee zwangerschappen en een blessure ging het langzaam iets beter en wilde ik echt gaan sporten. Vanaf februari...
by Nicole Timmerman | Dec 22, 2021 | Uncategorized
Bijzondere traktatie voor SJG Weert ACTIVE PERSONAL TRAINING HELPT ZIEKENHUISMEDEWERKERS FIT TE BLIJVEN. Active Personal Training (APT) trakteert medewerkers van SJG Weert tijdens deze lockdown op vier online groepstrainingen naar keuze. Eigenaresse Nicole Timmerman...
by Nicole Timmerman | Dec 20, 2021 | Uncategorized
Op 2e kerstdag organiseert Active Personal Training weer een speciale online Christmas Barbelltraining, exclusief voor alle leden. Heidi, Joke en ik zullen samen een unieke en energieke training presenteren met een leuke twist.
