Meer over joke
Groepstraining
Met inmiddels 25 jaar ervaring in de sportbranche help ik mensen met veel enthousiasme om fitter, sterker en energieker te worden.
Sport en bewegen zijn al jarenlang een belangrijk onderdeel van mijn leven en ik haal er iedere dag veel plezier uit om die passie met anderen te delen.
Door mijn medische achtergrond en jarenlange ervaring in de sport weet ik hoe belangrijk veilig en verantwoord bewegen is. Daarom staan een goede techniek, persoonlijke aandacht en kwaliteit tijdens mijn lessen altijd centraal. Minstens zo belangrijk vind ik de sfeer. Iedereen moet zich welkom voelen en met plezier kunnen trainen, op zijn of haar eigen niveau.
Om mijn kennis en vaardigheden actueel te houden, volg ik regelmatig workshops en bijscholingen. Zo blijf ik op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van training, gezondheid en leefstijl.
Mijn lessen kenmerken zich door enthousiasme, deskundige begeleiding en een positieve sfeer. Ik zie wie er voor mij staat, motiveer mensen om het beste uit zichzelf te halen en zorg ervoor dat iedereen met een voldaan gevoel naar huis gaat.
Opleiding en cursusen
- Operatie Assistente (HB0)
- Aerobic & Step Instructeur (EFAA)
- Anatomie Docent (EFAA)
- Bodypump Instructeur (Les Mills)
Daarnaast volg ik regelmatig workshops, trainingen en bijscholingen om mijn kennis actueel te houden en mijn deelnemers optimaal te kunnen begeleiden.
meer weten over personal training?
Heb je vragen of opmerkingen? Of wil je een intakegesprek? Geen probleem! Neem vrijblijvend contact met ons op.
Maak jij tijd voor jouw gezondheid?
Dan maakt Active Personal Training tijd voor jou!